Na het intakegesprek legt de therapeut in hoofdlijnen uit wat zij gevonden heeft en stelt een oefenprogramma samen. De oefeningen die worden meegegeven worden goed besproken en thuis uitgevoerd zoals geadviseerd. Volgens de BSM-De Jong® filosofie zijn onze hersenen flexibel en kunnen we door deze stimulansen van buitenaf het brein aanzetten tot het maken van nieuwe verbindingen.
Dat betekent dat we met de juiste technieken het brein kunnen heropvoeden. Met het juiste aantal bewegingen geven we via zenuwuiteinden een impuls om deze verbindingen (alsnog) te maken. De eerste veranderingen die u vaak merkt, is dat er verbetering optreedt met betrekking tot de spijsvertering en het gehele metabolisme. We horen ook vaak dat cliënten beter gaan slapen.
Aanvullend zal er sprake zijn van voedingsadviezen en indien nodig suppletie. Adviezen zijn passend bij het lichaam van de cliënt hetgeen betekent dat we maatwerk leveren zowel met het oefenschema als de overige adviezen. Leefstijl wordt hierin o ok meegenomen.