Binnen de BSM werken wij met Neurofysiologische en Fasciale Beïnvloeding. Deze bewegingen moeten langzaam tot zeer langzaam uitgevoerd worden. Waarom eigenlijk?
Een van de hoofdvoorwaarden voor het oefenen is ontleend aan de woorden van John C. Eccles: “In learning a movement, we first execute very slowly because it cannot yet be adequately preprogrammed. Instead,it is performed largely by intense cerebral concentration as well as the constant updating via de pars intermedia of the cerebellum”. (The Self and it’s Brain – pagina 292 door John C Eccles)
Waarom geen snelle bewegingen?
Bij het snelle bewegen zijn we totaal afhankelijk van ”preprogramming”, omdat er dan geen tijd is voor correctie op de doelcel vanuit het pars intermedia zodra deze snelle beweging is ingezet.
We starten de bewegingen altijd in een lage dosering. Bij een zwak geïnnerveerd systeem kan een te krachtige innervering leiden tot een te sterke respons. Dit zal inhibitie oproepen in plaats van activering en het omgekeerde effect tot gevolg hebben.